Utolsó kommentek

  • MMA Fogadás
    _user_31720 - 2017-01-31 13:22:28
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_5898 - 2016-12-22 03:19:33
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_69047 - 2016-12-21 04:42:32
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_69047 - 2016-12-21 04:19:03
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_31373 - 2016-12-21 03:07:00
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_5898 - 2016-12-21 01:05:06
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    topin - 2016-12-20 19:56:53
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_31720 - 2016-12-20 19:36:18
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_31720 - 2016-12-20 19:28:28
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_69047 - 2016-12-20 14:52:18
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_5898 - 2016-12-20 05:42:10
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_69047 - 2016-12-18 18:07:19
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_9625 - 2016-12-18 17:34:36
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_69047 - 2016-12-18 16:12:19
  • -->
  • Sportfogadás & Póker
    _user_31373 - 2016-12-18 16:07:30
  • -->

Kihívások

  • 2014-01-19 23:04:06
  • music74
Sportfogadós kitekintő utáni visszazökkenés - röpke gondolatok a koncentráció elveszítésének lehetséges okairól, és a következményekről.


A koncentráció tudatos és akaratlagos erőösszpontosítási készség, melynek kedvező hatásai fokozatosan átterjednek a pszichikum más területeire is, elsősorban az érzelmi és hangulati életre. Fejlődése növeli az intellektuális feszültségbírást, a terhelhetőséget, és megalapozza az elmélyedést - mindezeken keresztül a játékképességet. Összegészében hozzásegít a személyiség rendezetté tételéhez, ezáltal egyensúlyba hoz.

Az egyensúly keresésének két alapmódszere létezik, az egyik a relaxáción keresztül éri el hatását, de aki enervált, fásult azt éppen dinamizálni szükséges, ezért aktivitásra kell sarkallni. A koncentráció növelése tehát egyfajta szellemi hatásfoknövelés, amire mindenki esetében szükség van!

A koncentráció azt a képességet jelöli, hogy egy dologra összpontosítunk, és a teljes figyelmünket ennek szenteljük. Ilyenkor nem érzékeljük a környezetünket - kizárunk vizuális és akusztikus ingereket, amennyiben nem a pókerhez kapcsolódnak, és tudatosan elnyomunk minden más gondolatot.

Legtöbb energiát, azaz koncentrációt igénylő dolog: a döntés. Minél gyorsabban tudsz dönteni annál jobb. Ha koncentrálsz, minden lényeges nézőpontot számba veszel, és nem kerülsz olyan helyzetbe hogy egy vagy több fontos döntési szempontot figyelmen kívül hagysz. Minél több asztalon játszol, annál kevesebb időd marad az egyes döntésekre. A koncentráció erősödésével egyre jobb lehetsz, és kevesebb hibát vétesz.

A mentális energia tehát az a képesség, amelynek segítségével hosszú ideig, kitartóan és produktívan tudsz gondolkodni egy témáról, kizárva az elterelődéseket, és ennek alapján plusz EV-vel hatékonyan cselekszel majd.

A koncentrációnkat folyamatosan megtörik az emailek, telefonok, és haverok. Széttöredeznek tevékenységeink: folyik el az energia. És nem csak az energia, a lelkesedés is. A játékod hatékonysága hatalmasat csökken, amikor játék közben időlegesen más tevékenységre váltasz, majd visszaváltasz a játékra.

Két irányból:

- Megszűnnek a readek
- Visszatértéskor egyszerűsítés: nem is történt semmi érdemleges.

Felkavaró végiggondolni, hogy a figyelmed 100%-át hosszabb időn keresztül, nem tudod a pókeren tartani! Ha sokszor hallod a figyelmeztető pityegést, akkor te nem is pókeres vagy csak pókerező!!! Ráadásul ez egy további stressz faktor!

Játék közben egyébként is mindenfélére gondolunk. Sokan miután veszítenek, azáltal tudatosul bennük, hogy jobban kéne koncentrálni. A hátrány ledolgozása nemcsak bosszantó, de felesleges pluszmunkát is jelent, (és nem is mindig sikerül.)

Tanuld és gyakorold a single tasking-ot (a multitasking helyett), nincsen több youtube, chat, skype!!! Ezzel energetizáld magad! Okosabban kell kezelned az idődet, tudatos sessiont kell megvalósítanod, hogy idővel a szituációkat a jelenlegi kompetencia - és kényelmi szintedet meghaladva tudhasd megoldani.

Ezzel keveseknek mondtam újat, inkább csak kontrasztnak szántam egy ugyancsak ismert jelenséggel szemben:

Merthogy tapasztalatom szerint legalább annyi pókerest jellemez az önelégültség, mint a bátortalanság, vagy félelem. Utóbbiak többször kérnek segítséget, vagy kérdeznek fórumban, skypon a nagy arcúakról viszonylag kevesebb szó szokott esni. Lássuk, hogyan használhatjuk ki öntelt ellenfeleinket, miben hibázhatnak?

Az önelégültség egy speciális kockázatfajta, jellemzői a következők:

- Általánosságban csökken a veszélyérzet
- Bizonyos helyzetekben a veszélytudatosság akár meg is szűnhet
- Alaptalan bizalom a saját játék erejében
- A veszélytelennek tartott ellenfelek lekezelése
- Meglepődés, reakcióképtelenség
- Helyzetfelismerés teljes elvesztése,
- Hosszabb távon: felkészületlenség, csőlátás

Az önelégültség hosszú távú következménye a szükséges éberség (personal readyness) hiánya. Ezt alapjában véve nehéz ráfogni valakire, de aki úgy gondolja, hogy szétcincálja a limitet, ezért nem tartja szükségesnek a tanulást, mi több, ellenfelét alázza a chatben, vagy szóban arra inkább jellemző lehet, mint sem. Persze, az arcoskodásnak nyilván vannak pozitív előzményei, hiszen a semmire lehetetlen efféle imidzset építeni.

Ráadásul a különböző szintű játékosok számára nem ugyanazt jelenti a fejlődés!

Ha elfogadjuk ezt a leegyszerűsítést:

A./ Játék tudás / póker stratégiai ismeretek
B./ Pszichológia / Tilt management (,,A" játék)
C./ Produktivitás (Idő and bankroll menedzsment)

Akkor az alacsony téten játszóknál így alakul a modell: A: 90% B.: 5% C.: 5%
Tipp a fejlődéshez: Hand historyk, és statok elemzése minden mennyiségben!

Közepes téten mozgóknál: A.: 50 % B.: 25% C: 25 %
Tippem: Tudatosodj, erősödj lelkileg - ellenfeleid menjenek tiltre ne Te!

Magas téten: A.: 30% B.: 20% C: 50%
Tippem a számodra: Minden szinten rendelkezz Tervvel! Parti, Session, és Karrier tekintetében is.

Tiszteld az ellenfeledet, a kártyát, ha van osztó és személyzet (és van miért) akkor őket is!

Mindeközben koncentrálj! És ne játszd, hanem használd a fejed!

music74


A bejegyzést eddig 2 látogató ajánlotta a címlapra

Köszönöm!
1
6
0
Nem tetszik!
0
Pontok: 4.8 (pontozók száma: 6)

Hozzászólások...

_user_69047 2014-01-24 09:59:05
Igazad van! Ez részemről egy leegyszerűsítés, nyilván soha senki nem ez alapján fog majd karriert tervezni.

Van egy 20 perces videóm, még tavalyról, ahol a témát részletesebben körüljárom, ha netán valakit érdekel:

http://www.youtube.com/watch?v=GDw8h41jzCI



DaDirk 2014-01-24 04:02:46
Érdekes bejegyzés újra! Vitatkoznék egy kicsit az ABC kategóriákkal, pontosabban az arányokkal, természetesen minden 'tudományos alap' nélkül. :)

Egyrészt az A szinten is, nagy szerepet játszik a timemanagement, hiszen, ha ez nincs meg, akkor tanulni, elemezni, stratégiákat elsajátítatni nem (vagy csak nehezen) sikerülhet. Nyilván a BRM is fontos lenne, jellemzően ezen a szinten még nem annyira kerül előtérbe.

Másrészt a B és C kategóriák közötti arányokat egészen biztosan megfordítanám, hiszen, kezdőként alacsonyabb szinteken a játéktudás/stratégia elsajátítása után a legjellemzőbb probléma (hangsúlyozom sztem), hogy nem fordít kellő időt a játékra/tanulásra/továbbfejlődésre, illetve nem tartják be a BRM-et (ahogy például, én magam sem...).

Az 'A játék'-ot hozni meg elsősorban a legmagasabb szinteken érdemes különösen, ahol már tényleg nagy pénzek mozognak és feltehetően a játékosok jelentős része is jobban képzett, stabil háttérrel rendelkezik, BRM-et betartja, backelik/coachingolják stb.
_user_31720 2014-01-20 10:07:18
Na,mindjárt jobb így! :)